• 汤芳人体 2019-07-07
  • 成人三级片 2019-07-07
  • 成人動漫 網 2019-07-06
  • 日本漫畫口番工全彩 2019-07-06
  • 97影院 97 2019-07-05
  • 快播成人電影網 2019-07-05
  • 操美女 2019-07-04
  • 光棍电影网 2019-07-03
  • 逼張開 2019-07-02
  • 夜色資源網 2019-07-02
  • 97亞洲圖片亞洲圖片區 2019-07-01
  • 无翼少全彩日本漫画 2019-06-30
  • 久久爱在免费线看视看 2019-06-30
  • 光棍电影在线观看线看 2019-06-29
  • 最新碰人人在线,720人人在线视频,欧美 2019-06-28
  • 五月婷婷开心中文字一本到幕
    五月婷婷开心中文字一本到幕
    公司新闻
    根据身体状况选择食用油
    发布时间:2009/7/13 11:02:28     点击次数:3406 次     我要评论[0]
    营养专家建议:食用油应根据自己的身体情况搭配使用,别老吃一种油。依据个人的饮食习惯及烹调方式,选择“适合”的烹调用油才是最明智的方法。
      
       1。大豆油含有丰富的亚油酸,能预防心血管疾病,人体消化吸收率又高达99%,价格实惠,比较适合老年人食用;
      
       2。对于工作压力大、常吃盒饭的上班族以及女性而言,比较适合选择葵花籽油和玉米油。因为玉米油和葵花籽油亚油酸含量高、维生素E丰富,对于现代人抵御“三高”、预防心血管疾病和延缓衰老很有好处,而且价格适中,是大众化的营养型食用油。
      
       3。有些人平时饮食无序,那么,最好就选择调和油,这样能最大限度地保证饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸摄取的平衡;
      
       4。如果你的经济条件允许,则可以适当食用一些橄榄油或山茶籽油。橄榄油和山茶籽油能平衡新陈代谢,促进人体发育,防止现代都市疾病和骨质疏松,延缓衰老。但这两种油价格不菲,适合不经常烹饪、崇尚西式家庭美食的高档消费者。
      
      提醒:心血管疾病的人或血脂高的人,应该选择单不饱和脂肪酸较高的油品。
    上一条:家庭用油常识
    下一条:同一规格油品的液面高度为何有所不同?
      现在有0人对本文发表评论 查看所有评论
     
     
      *请控制字数在1000个字符以内 用户  
    © 2009 莆田市涵江区香多多食品油厂 All Rights Reserved.